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10月最初のRUN

昨日の記事で皆さんからの
「喝ポチ」コメントで元気をもらったので、
早速今日は夜ランしてきました。
10月最初のランニング。

5.7km


今週末にグリーンリボンで10km
11月には初ハーフもあることだし、
そろそろホントにやらないと。。。

村のみんなはブログも更新して沢山走って・・・
私もやっぱりそうありたいです。

先日のイベントで先生からももらった一言
「頑張ってトレーニングしたら強くなれるよ」

この言葉を励みに
ほんとに強くなれるようにトレーニングしたいと思ってます。


10月の目標は・・・

クリア出来なかった先月と一緒の目標

目標距離 100km
週1回の帰宅RUN


コレを目標にします。

今月こそクリアするぞ!!



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コメント

お!1日目からランですね^^

目標100kmなら、週末のレースだけで
1/10じゃないですか!
そして昨日も走ってるし~^^

余裕で達成できそうですねv-343

いよいよ今週末ですね!
今週末、10/4は雨降らないみたいですね!
よかった~。
ponkoさんの日頃の行いかな??

私も昨日走りました。
その距離5.6km。
おしい、あと100mでピタリ賞だったのか。

おはようございます^^
今週末は10キロの大会なんですね!怪我ないようお互い頑張りましょう♪
そうそう!カロリーメイト・メープル味、ようやく食すことができました(^-^)最近、メープル系のお菓子ばかり食べてるので・・・体からメープルシロップのにおいがしちゃうかもe-251

今シーズン初レースですよね。
怪我しないように楽しんで走ってきてください!
雨降らないように祈ってますヨ♪

10Kの目標はいかに??

そそ、私も100kcalのメープルx2
の間食させてもらいました。

カロリーメイトでは一番おいしかったです。

こんにちは!
明日(10/4)の大会楽しみですね♪

天気も大丈夫みたいだし、良かったです。
怪我の無いよう楽しんで走ってきて下さい。

ところで・・・目標タイムは?

とうとう明日レースですね!
ponkoさん頑張ってきてくださいね!

ponkoさんの走っている姿って背筋がピーンっとしていてかっこいいんだよね!
皇居でみてて本当そうおもったよ!

楽しんできてください!

コメントありがとうございます!

◇まみ公さん
そう。1日目から走りました。

10月は余裕で達成できるように
日曜日はまみ公ちゃんから気合もらうんだ~♪


◇きぐまさん
惜しい!100m
明日は雨降らないみたい(^^)
私の行いじゃなくて
参加するみんなの行いがいいんですよ!
きっと!!


◇cHikaさん
メープルの香りがするかわいいcHikaさんが
いたら追いかけたくなっちゃうよ~~。

っていうかcHikaさんを追いかけられるように
私も頑張らなきゃ!


◇iwatobiさん
初レースなんですよ。
でもレースっているよりも
イベントって感じみたいで・・・

練習もほとんどしてないし
ゆる~く走ってきます
応援ありがとうございます!



◇katsuwoさん
メープルカロリーメイト
100kcal×2は1分で完食しちゃったの??
おいしかったでしょ♪

目標は・・・

本日の記事にて発表!


◇ユウ★さん
コメントありがとうございます!
明日はケガしないように走ってきます!!

目標タイムは・・・

本日の記事にて発表します!

コメントありがとうございます!

◇ひなたさん
そうかな~。私きれいな背中だった??
普段あまり姿勢がよくないので
褒められるとうれしいですv-398

明日はほどほどに頑張ってきます。
応援どうもありがとう☆




◇きぐまさん
先ほど私が書いたコメント返信で
きぐまさんのお名前に さん を
つけていませんでした。
ごめんなさい。
大変失礼致しましたv-436

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